強アルカリ温泉【関東】日帰り可｜pH10・11台の“強さ”で選ぶ温泉5選

肌がさっぱり軽くなる「強アルカリ性温泉」。

関東の強アルカリ温泉を日帰りで探している方の中には、「数値が高いと本当に違いを感じる？」「日帰りでも体感できる？」と迷う方も多いのではないでしょうか。

また、関東のアルカリ温泉でぬるぬる体験を日帰りでしたい方の中には、数値が高い温泉ほど本当に肌触りが変わるのか、体感できるのかが気になっている方も多いでしょう。

強アルカリ温泉の体感は、pH（アルカリ度）の高さがひとつの目安になります。

とくにpH10以上の温泉は、皮脂や古い角質への作用が出やすく、アルカリ温泉特有のぬるぬる感を感じやすいのが特徴です。

そこで今回は、関東で日帰り利用できる強アルカリ温泉を中心に、埼玉・神奈川・茨城エリアから、実際に体感しやすいpH10以上の温泉を厳選しました。

【結論】強アルカリ温泉【関東】日帰り可

タイトル	厚木飯山温泉 元湯旅館	秩父湯元 武甲温泉	筑波山温泉 筑波山江戸屋	中川温泉 信玄館	白馬八方温泉 白馬ひふみ
エリア	神奈川県	埼玉県	茨城県	神奈川県	長野県（関東近郊）
pH目安	10.2（最高11.3）	11.1	10.18	10.1	11.2
洗浄作用	◎ 非常に強い	◎ 強い	○ しっかり	○ しっかり	◎ 非常に強い
利用形態	日帰り・宿泊	日帰り・宿泊	日帰り・宿泊	日帰り・宿泊	宿泊のみ
泉質	アルカリ性単純温泉	単純硫黄泉	アルカリ性単純温泉	アルカリ性単純温泉	アルカリ性単純温泉
楽天でみる	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

※入浴時の“とろとろ感・ぬるぬる感”を重視したい方は、
＞＞ 「とろとろ温泉【関東】日帰り・宿泊で楽しめる美肌の湯5選」をご覧ください。

強アルカリ性温泉とは？pH10以上で「ぬるぬる感」が出やすい基準

「強アルカリ性の温泉って、結局なにが強いの？」

その答えになるのが、pH（ペーハー）という数値です。

温泉のアルカリ性はこのpHで表され、数値が高いほどアルカリ性が強くなります。

アルカリ温泉の「ぬるぬる感」とは、皮脂や古い角質がアルカリ作用で一時的に落ちやすくなり、肌表面がなめらかに感じられる体感のことです。

温泉のpHと「強アルカリ性」の基準

温泉の性質を数値で判断する際の、もっとも基本になるのがpHです。

pHの目安	分類	特徴
7未満	酸性	刺激を感じやすいことも
7前後	中性	性質は穏やか
8.5以上	アルカリ性	肌なじみが出やすい
9.5以上	アルカリ性（強め）	体感の違いが分かりやすい
10以上	強アルカリ性	皮脂・角質への作用が明確

このため、一般的に、pH10以上の温泉を「強アルカリ性温泉」と呼びます。

pHが高いと起こる肌への作用（要点）

強アルカリ性温泉では、数値の高さに応じて次のような作用が起こります。

項目	起こること	体感の特徴
皮脂・角質への作用	皮脂や古い角質が落ちやすくなる	洗った直後のような感覚
洗浄力	アルカリ作用で汚れが浮きやすい	さっぱり・清潔感
入浴後の肌感	皮脂が一時的に減る	キュッと引き締まる感じ
刺激の出やすさ	作用が強いため個人差あり	ヒリつきを感じる人も

数値で「強さ」を判断できるのが、強アルカリ性温泉のいちばんの特徴です。

pH10台とpH11台の違い（選び方の目安）

同じ強アルカリ性でも、pH10台とpH11台では性質に違いがあります。

区分	pH10台	pH11台
数値の位置づけ	強アルカリ性	最上位クラス
作用の強さ	しっかり	非常に強い
向いている人	日帰り・初体験	強さ重視
注意点	ほぼなし	長湯・敏感肌は注意

• pH10台：日帰り入浴や、強アルカリ性温泉の初体験向き
• pH11台：希少な数値帯で、作用が非常に強いため注意が必要

強アルカリ性温泉【関東】pH10以上の厳選4選

pH10以上の強アルカリ性温泉の中から、関東で日帰り・宿泊ともに利用でき、アルカリ作用をしっかり体感しやすい温泉だけを厳選しました。

厚木飯山温泉 元湯旅館（神奈川県）｜日帰り＋宿泊

洗浄作用の強さで選びたい人向けの、関東屈指の高アルカリ泉

2003年の掘削調査により、敷地内から県内随一・全国でも希少な強アルカリ泉が湧出。

神奈川県温泉地学研究所の分析では、pH11.3という極めて高い数値を記録しています。

泉質はとろみ系ではなく、さらっとした滑らかさ。数値の高さによる洗浄作用を重視する人に向いた、“強さで選ぶ”強アルカリ性温泉。

渓流沿いの露天風呂や打たせ湯、たぬき風呂など浴槽の種類も豊富で、自然に囲まれた環境で、強アルカリ泉を日帰りでも体験できる点も魅力です。

強アルカリ性・評価チェック（数値基準）

評価項目	見るポイント	元湯旅館
pH（アルカリ性）	10以上が強アルカリ性	◎ pH10.2（最高11.3）
数値の位置づけ	11台は最上位	◎ 全国トップレベル
洗浄作用	皮脂・角質への作用	◎ 非常に強い
刺激の出やすさ	個人差あり	△ 長湯注意
日帰り利用	短時間体験	◎ 可能

日帰り・宿泊の詳細を見る ▼

温泉名	厚木飯山温泉
施設名	元湯旅館
所在地	神奈川県厚木市飯山
泉質	強アルカリ性単純温泉
pH	10.2（過去最高 11.3）
浴槽	内湯・渓流露天風呂・打たせ湯露天風呂・貸切風呂
入浴時間	6:00〜9:00／15:00〜23:00（露天は〜22:00）
入浴形態	日帰り（最大6時間）・宿泊
向いている人	pH11台クラスの強さを体感したい人・強アルカリ重視の人

秩父湯元 武甲温泉 武甲の湯 別館（埼玉県）｜日帰り＋宿泊

秩父の明峰・武甲山の麓に湧く、関東有数の高アルカリ泉。

単純硫黄泉のため湯あたりはやわらかく、アルカリ度の高さに加えて、自律神経への作用やリラックス感も期待できるのが特徴。

pH11.1という高いアルカリ度により、皮脂や角質が落ちやすく、湯上がりはさっぱり。

一方で硫黄泉特有のやわらかさがあり、刺激が出にくいのも魅力です。

秩父最大級の露天風呂では、檜風呂・岩風呂の2タイプを楽しめ、自然を感じながら強アルカリ泉を満喫できる。

強アルカリ性・評価チェック（数値基準）

評価項目	見るポイント	武甲温泉
pH（アルカリ性）	10以上が強アルカリ性	◎ pH11.1
数値の位置づけ	11台は最上位	◎ 関東有数
洗浄作用	皮脂・角質への作用	◎ 強い
泉質のやさしさ	刺激の出にくさ	○ 硫黄泉で比較的穏やか
日帰り利用	短時間体験	◎ 常設日帰り

日帰り・宿泊の詳細を見る ▼

温泉名	秩父湯元 武甲温泉
施設名	武甲の湯 別館
所在地	埼玉県秩父郡横瀬町横瀬4627-2
泉質	単純硫黄泉（強アルカリ性）
pH	11.1
浴槽	内湯・露天風呂（檜風呂・岩風呂）・水風呂・サウナ
入浴時間	10:00〜21:00（最終入館 20:30）
入浴形態	日帰り・宿泊（別館離れ）
向いている人	pH11台クラスの強アルカリ性温泉を日帰りで体験したい人

筑波山温泉 筑波山江戸屋（茨城県）｜日帰り＋宿泊

筑波山の男体山・女体山にちなんだ源泉名を持ち、高アルカリ性による美肌作用と、穏やかな湯あたりをあわせ持つのが特徴。

泉質はアルカリ性単純温泉。pH10台らしい皮脂・角質への作用があり、入浴後はさっぱりとした肌感。

一方で、pH11台クラスのような強い刺激は出にくく、長湯しやすい・日帰りで入りやすいバランス型の強アルカリ性温泉です。

露天風呂は筑波山の自然に囲まれ、木漏れ日や四季の空気を感じながら静かに湯を楽しめる。

強アルカリ性・評価チェック（数値基準）

評価項目	見るポイント	筑波山江戸屋
pH（アルカリ性）	10以上が強アルカリ性	◎ pH10.18
数値の位置づけ	10台は体感しやすい	◎ 初体験向き
洗浄作用	皮脂・角質への作用	○ しっかり
刺激の出やすさ	個人差	◎ 比較的穏やか
日帰り利用	短時間体験	◎ 可能

日帰り・宿泊の詳細を見る ▼

温泉名／施設名	筑波山温泉・筑波山江戸屋
所在地	茨城県つくば市筑波728
泉質・pH	アルカリ性単純温泉／pH10.18（強アルカリ性）
源泉名	双神（ふたがみ）の湯
浴槽	大浴場・露天風呂
入浴時間	宿泊：11:30〜翌10:00（10:00〜11:30 清掃） 日帰り：11:30〜15:00（最終受付14:00）
入浴形態	日帰り・宿泊
向いている人	pH10台の強アルカリ泉を、刺激控えめで体感したい人

中川温泉 信玄館（神奈川県）｜日帰り＋宿泊

源泉「信玄公隠し湯」は、丹沢山系・中川渓谷沿いに湧く自噴泉。

pH10台らしい皮脂・角質への作用がありつつ、刺激は比較的穏やかなのが特徴です。

泉質はアルカリ性単純温泉。湯に入った瞬間から肌のすべりが分かるなめらかさがあり、湯上がりはさっぱりとした清潔感のある肌感になる。

pH11台クラスほどの洗浄力はありませんが、長湯しやすく、日帰りでも体感しやすい強アルカリ性としてバランスの良い一湯。

浴槽数が多く、露天・貸切ともに充実。日帰り入浴でも、強アルカリ泉をしっかり楽しめる。

強アルカリ性・評価チェック（数値基準）

評価項目	見るポイント	信玄館
pH（アルカリ性）	10以上が強アルカリ性	◎ pH10.1
数値の位置づけ	10台は体感しやすい	◎ 標準的強アルカリ
洗浄作用	皮脂・角質への作用	○ しっかり
刺激の出やすさ	個人差	◎ 比較的穏やか
日帰り利用	短時間体験	◎ 可能

日帰り・宿泊の詳細を見る ▼

温泉名	中川温泉
施設名	信玄館
所在地	神奈川県足柄上郡山北町中川577-6
泉質	アルカリ性単純温泉
pH	10.1
浴槽	内湯・露天風呂・貸切風呂
入浴時間	11:30〜21:30（受付20:30まで／2時間制）
入浴形態	日帰り・宿泊
向いている人	pH10台の強アルカリ性を設備重視で楽しみたい人・日帰り派

強アルカリ性温泉【関東近郊】pH11超え！

pH11台は強アルカリ性温泉の中でも別格クラス。関東から現実的にアクセスでき、数値の“強さ”をはっきり体感できる温泉を取り上げます。

白馬八方温泉 山の郷ホテル 白馬ひふみ（長野県）｜宿泊専用

白馬八方温泉の中でも、日本有数の高アルカリ性を誇る源泉を楽しめる宿が「白馬ひふみ」。

pH11.2という数値は全国的に見ても最上位クラスで、関東圏ではなかなか体験できない“別格の強さ”です。

泉質はアルカリ性単純温泉。皮脂や古い角質への作用が非常に強く、入浴中からぬるっとした肌触り、湯上がりは一段階肌が軽くなるような感覚がはっきり出やすいのが特徴。

長野県白馬村に位置しますが、東京から新幹線＋在来線で約2.5〜3時間圏と、「関東から現実的に行ける pH11台クラス」としては非常に貴重な存在。

強アルカリ性・評価チェック（数値基準）

評価項目	見るポイント	白馬ひふみ
pH（アルカリ性）	10以上が強アルカリ性	◎ pH11.2
数値の位置づけ	11台は最上位クラス	◎ 全国トップ級
洗浄作用	皮脂・角質への作用	◎ 非常に強い
刺激の出やすさ	個人差	△ 出やすい人も
日帰り利用	短時間体験	× 不可
湯の鮮度	かけ流し	◎ 放流式

日帰り・宿泊の詳細を見る ▼

温泉名	白馬八方温泉
施設名	山の郷ホテル 白馬ひふみ
所在地	長野県北安曇郡白馬村八方4998
泉質	アルカリ性単純温泉
pH	11.2（日本トップクラス）
浴槽	内湯（男女入替制）・貸切家族風呂
入浴時間	チェックイン〜23:00／6:00〜チェックアウト
入浴形態	宿泊専用（※日帰り入浴なし）
向いている人	pH11台の最上位クラスを体験したい人・美肌目的の人・宿泊でじっくり入りたい人

強アルカリ性温泉【関東】に関するよくある質問（FAQ）

強アルカリ性温泉とは何ですか？

pH10以上のアルカリ性を持つ温泉を指し、皮脂や古い角質を落としやすく、美肌効果（洗浄作用）を感じやすい温泉とされています。

強アルカリ性温泉は日帰りでも入れますか？

はい。関東には日帰り利用できる強アルカリ性温泉が複数あります。

pH10台の温泉は刺激が比較的穏やかで、日帰り入浴にも向いています。

pH10台とpH11台の強アルカリ温泉の違いは？

pH10台は体感しやすく穏やかで初体験向き、pH11台は洗浄作用が非常に強く、肌変化を感じやすい反面、刺激が出やすいのが特徴です。

【まとめ】強アルカリ性温泉は「pHの数字」で選ぶと失敗しない

いかがでしたでしょうか。

強アルカリ性温泉は、pH10以上という数値で“強さ”を判断できるのが特徴です。

関東には日帰り利用できるpH10台クラスの温泉が多く、初めてでも体感しやすく刺激が出にくいのが魅力。

一方、pH11台の強アルカリ性温泉は全国的にも希少で、洗浄作用が非常に強い“別格クラス”。

関東近郊では、白馬八方温泉のようにアクセスしやすい高アルカリ泉も選択肢になります。

「まずは pH10台」「強さ重視なら pH11台」この基準で選べば、自分に合った強アルカリ性温泉を見つけやすくなります。

強アルカリ温泉【関東】日帰り可

タイトル	厚木飯山温泉 元湯旅館	秩父湯元 武甲温泉	筑波山温泉 筑波山江戸屋	中川温泉 信玄館	白馬八方温泉 白馬ひふみ
エリア	神奈川県	埼玉県	茨城県	神奈川県	長野県（関東近郊）
pH目安	10.2（最高11.3）	11.1	10.18	10.1	11.2
洗浄作用	◎ 非常に強い	◎ 強い	○ しっかり	○ しっかり	◎ 非常に強い
利用形態	日帰り・宿泊	日帰り・宿泊	日帰り・宿泊	日帰り・宿泊	宿泊のみ
泉質	アルカリ性単純温泉	単純硫黄泉	アルカリ性単純温泉	アルカリ性単純温泉	アルカリ性単純温泉
楽天でみる	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る