肌がぬるっとなめらかになる「とろとろ温泉」「ぬるぬる温泉」。
とろとろ 温泉 群馬、藤岡 温泉 とろとろで探している方の中には、
- pHが高ければ本当にぬるぬるするの？
- 群馬でも日帰りで体感できるとろとろ温泉はある？
- アルカリ泉と硫黄泉、どっちがとろとろなの？
と迷っている方も多いのではないでしょうか。
実は、とろとろ温泉の体感はpHの数値だけで決まるものではありません。
アルカリ性の高さに加え、硫黄成分の有無、湯温、源泉かけ流しかどうかといった湯使いの違いが重なって、はじめて肌にまとわりつくような“ぬるぬる・とろみ感”が生まれます。
そこで今回は、群馬のとろとろ温泉の中から、日帰り・宿泊どちらでも利用でき、実際に体感しやすい温泉だけを厳選しました。
【結論】群馬で“とろとろ温泉”が楽しめる施設一覧
| タイトル | さなざわテラス | 錦綉山荘 | 旅館うめや | 白沢高原ホテル | 久惠屋旅館 |
| エリア | みなかみ町 | 川場村 | 片品村 | 沼田市 | 藤岡市 |
| pH目安 | 9.6 | 9.4〜9.5 | 9.0前後 | 9.8 | 9.1前後 |
| とろとろ感 | ★★★☆☆（なめらか） | ★★★☆☆（上品） | ★★★☆☆（ぬるすべ） | ★★★★☆（しっかり） | ★★★★☆（しっかり） |
| 利用形態 | 日帰り・宿泊 | 宿泊中心 | 日帰り・宿泊 | 日帰り・宿泊 | 日帰り・宿泊 |
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とろとろ温泉【群馬】アルカリ・ぬるぬる系の美肌湯とは？
群馬のとろとろ温泉は、数値の高さよりも“なめらかさ・ぬるすべ感”を体感しやすいアルカリ泉が中心です。
強烈なヌルヌルより、入浴中から指どおりが変わり、湯上がりにすべすべ感が残るタイプが多いのが特徴。
群馬でとろとろ温泉を判断する際は、次のポイントを総合的に見ると分かりやすくなります。
| 評価項目 | 見るポイント | 群馬のとろとろ体感の特徴 |
|---|---|---|
| pH（アルカリ性） | 9前後〜9台後半 | 強すぎず、なめらかさが出やすい |
| 硫黄成分 | 含有の有無 | ぬるすべ感・肌変化が分かりやすい |
| 泉質 | アルカリ性単純泉・硫黄泉 | 刺激が少なく入りやすい |
| 成分濃度 | 中程度 | 湯が軽すぎず重すぎない |
| 湯温 | 38〜41℃前後 | とろみを感じやすい温度帯 |
| 湯使い | かけ流し・冷鉱泉 | 数値以上に体感が出やすい |
群馬のとろとろ温泉は、「高アルカリ一択」ではなく、浴感重視で選ぶ温泉ジャンル。
同じpHでも、硫黄成分や湯使いによって体感は大きく変わります。
この記事では、この基準をもとに、実際にとろとろ・ぬるぬる感を体感しやすい群馬の温泉を厳選しています。
とろとろ温泉【群馬】厳選4選
群馬県内で、pH9以上のアルカリ性を軸に「実際にとろとろ・ぬるぬる感を体感しやすい」温泉を4つ厳選しました。
さなざわテラス（真沢温泉｜利根郡みなかみ町）（群馬）日帰り＋宿泊
pH9.6のアルカリ性単純温泉。
指どおりが変わる“なめらか系とろみ”を感じられる、みなかみ屈指の美肌湯。
とろとろ度・pH
- pH：9.6
- とろとろ感：★★★☆☆（なめらか・ややあり）
- 利用形態：日帰り／宿泊
さなざわテラスの湯は、ガツンと来る強刺激ではなく、高アルカリ由来のクレンジング感をやさしく味わうタイプ。
pH9.6のアルカリ性単純温泉で、無色透明・無味無臭ながら、肌をなぞるとつるっと指が滑る感覚が分かる、なめらかな浴感です。
低張性で刺激が少なく、敏感肌や乾燥肌でも入りやすいのが魅力。
棚田を望む露天では、内湯よりとろみを感じやすいという声も。
日帰りは12:00〜20:00、ふらっと立ち寄って“みなかみ18湯”の真沢温泉を体験したい日にちょうどいい一湯。
とろとろ湯・体感評価チェック
| 評価項目 | 見るポイント | さなざわテラス |
|---|---|---|
| pH（アルカリ性） | 9以上で体感 | ◎ pH9.6 |
| メタケイ酸 | 50mg以上 | ◎ 64.6mg |
| 泉質 | アルカリ系 | ○ アルカリ性単純温泉 |
| 成分濃度 | 中〜低刺激 | △ やや薄め |
| 湯温 | 38〜40℃前後 | ○ |
| 湯使い | 鮮度・管理 | △（加温・循環あり） |
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| 温泉名 | 真沢温泉 |
|---|---|
| 施設名 | さなざわテラス |
| 所在地 | 〒379-1313 群馬県利根郡みなかみ町月夜野2537-2 |
| 泉質 | アルカリ性単純温泉（低張性・冷鉱泉） |
| pH | 9.6 |
| 浴槽 | 内湯・露天風呂・サウナ |
| 入浴時間 | 記載なし |
| 入浴形態 | 日帰り・宿泊 |
| 向いている人 | 強い刺激は避けたい／なめらかな美肌湯を静かに楽しみたい人 |
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川場温泉 清流の里 錦綉山荘（利根郡川場村）宿泊中心
pH9.4〜9.5のアルカリ性単純硫黄冷鉱泉。
全室半露天風呂付きで、つるりとした美肌湯を独り占め。
とろとろ度・pH
- pH：9.4〜9.5
- とろとろ感：★★★☆☆（なめらか・上品）
- 利用形態：宿泊中心（※日帰り食事プランあり）
錦綉山荘の湯は、ガツンとくるヌルヌル感ではなく、硫黄を含むアルカリ泉らしい、やわらかく包み込む浴感が魅力。
無色透明の湯からほのかに硫黄が香り、pH9台らしく入浴後は余分な皮脂がすっと落ちて、肌にすべすべ感だけが静かに残ります。
全室に備えられた檜の半露天風呂では、渓流の音と山の景色を眺めながら24時間湯浴みが可能。
人目を気にせず、落ち着いた“とろみ湯”を楽しみたい人にちょうどいい一軒です。
とろとろ湯・体感評価チェック
| 評価項目 | 見るポイント | 錦綉山荘 |
|---|---|---|
| pH（アルカリ性） | 9以上で体感 | ◎ pH9.4〜9.5 |
| メタケイ酸 | 50mg以上 | △ 記載なし |
| 泉質 | アルカリ＋硫黄 | ○ 単純硫黄冷鉱泉 |
| 成分濃度 | やさしさ | ○ 低張性 |
| 湯温 | 38〜40℃ | ○ |
| 湯使い | 鮮度 | △（加温・循環あり） |
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| 温泉名 | 川場温泉 |
|---|---|
| 施設名 | 清流の里 錦綉山荘 |
| 所在地 | 〒378-0102 群馬県利根郡川場村川場湯原2011 |
| 泉質 | アルカリ性単純硫黄冷鉱泉（低張性） |
| pH | 9.4〜9.5 |
| 浴槽 | 全室半露天風呂（24時間入浴可） |
| 入浴時間 | 24時間入浴可（客室風呂） |
| 入浴形態 | 宿泊中心（※日帰り食事プランあり） |
| 向いている人 | とろみは欲しいが刺激は苦手／客室露天で静かに美肌湯を楽しみたい人 |
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片品温泉 旅館うめや（利根郡片品村）日帰り＋宿泊
pH9.0前後のアルカリ性単純硫黄温泉。
加水・加温・循環なしの源泉100％かけ流しで、ぬるっとした肌触りと硫黄の香りを楽しめる。
とろとろ度・pH
- pH：9.0
- とろとろ感：★★★☆☆（ぬるすべ・しっかりあり）
- 利用形態：日帰り／宿泊
うめやの湯は、数値以上に浴感ではっきり分かるタイプ。
硫黄由来のぬるっと感とアルカリ性のクレンジング作用が重なり、入浴中から肌の触り心地が変わっていきます。
源泉温度48.3℃の「片品温泉釈迦の湯2号」を、手を加えずそのままかけ流し。
無色透明ながら硫黄の香りが感じられ、ヌルヌル→すべすべ→さっぱりとした湯上がりが印象的。
よく温まるのに重さが残りにくく、硫黄泉初心者でも入りやすい一湯です。
とろとろ湯・体感評価チェック
| 評価項目 | 見るポイント | 旅館うめや |
|---|---|---|
| pH（アルカリ性） | 9以上で体感 | ◎ pH9.0 |
| メタケイ酸 | 50mg以上 | ◎ 約73mg |
| 泉質 | アルカリ＋硫黄 | ◎ アルカリ性単純硫黄泉 |
| 成分濃度 | 実感 | ○ |
| 湯温 | 38〜42℃ | ◎ |
| 湯使い | 鮮度 | ◎ 源泉100％かけ流し |
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| 温泉名 | 片品温泉 |
|---|---|
| 施設名 | 天然・かけ流しの宿 旅館うめや |
| 所在地 | 〒378-0412 群馬県利根郡片品村土出122 |
| 泉質 | アルカリ性単純硫黄温泉 |
| pH | 9.0 |
| 浴槽 | 内湯2か所（源泉かけ流し） |
| 入浴時間 | 24時間 |
| 入浴形態 | 日帰り・宿泊 |
| 向いている人 | とろとろ感を重視／源泉かけ流しにこだわりたい／硫黄泉が好きな人 |
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白沢高原ホテル・初穂の湯（沼田市白沢町）日帰り＋宿泊
pH9.8を記録する、群馬県内でもトップクラスの高アルカリ性単純温泉。
とろとろ度・pH
- pH：9.8
- とろとろ感：★★★★☆（しっかりあり）
- 利用形態：日帰り／宿泊
白沢高原ホテルの湯は、数値どおり体感しやすいタイプ。
アルカリ性由来のクレンジング感がはっきりしており、入浴中から肌の表面がなめらかに変わっていくのが分かります。
源泉名は「初穂の湯」。pH9.8・57℃の源泉を使用し、無色透明でクセが少なく、ぬるぬる→すべすべとした王道の美肌浴感。
露天風呂では肌へのまとわり感が増し、湯上がりは軽さとしっとり感のバランスが良好。
日帰り利用もしやすく、とろとろ湯を分かりやすく体感したい日に向いた一軒です。
とろとろ湯・体感評価チェック
| 評価項目 | 見るポイント | 白沢高原ホテル |
|---|---|---|
| pH（アルカリ性） | 9以上で体感 | ◎ pH9.8 |
| メタケイ酸 | 50mg以上 | △ 記載なし |
| 泉質 | アルカリ系 | ◎ アルカリ性単純温泉 |
| 成分濃度 | 実感 | ○ |
| 湯温 | 38〜41℃ | ○ |
| 湯使い | 鮮度 | ○（源泉使用） |
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| 温泉名 | 白沢高原温泉 |
|---|---|
| 施設名 | 白沢高原ホテル（初穂の湯） |
| 所在地 | 〒378-0126 群馬県沼田市白沢町上古語父2440 |
| 泉質 | アルカリ性単純温泉（低張性高温泉） |
| pH | 9.8 |
| 浴槽 | 大浴場・露天風呂・サウナ |
| 入浴時間 | 記載なし |
| 入浴形態 | 日帰り・宿泊 |
| 向いている人 | はっきりしたとろとろ感を体感したい／日帰りで美肌湯を楽しみたい人 |
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藤岡でとろとろ温泉を探すならここ
群馬県藤岡市でとろとろ感が分かりやすい美肌湯を探すなら、数値と浴感のバランスに優れたこの一軒が最有力です。
猪ノ田温泉 絹の湯 久惠屋旅館（藤岡市）日帰り＋宿泊
pH9.1前後の強アルカリ性冷鉱泉。
“絹の湯”の名のとおり、とろりとなめらかで、肌を包み込むような浴感が特徴の、西上州を代表する美肌湯。
とろとろ度・pH
- pH：9.1
- とろとろ感：★★★★☆（しっかりあり）
- 利用形態：日帰り／宿泊
久惠屋旅館の湯は、数値と体感が一致する分かりやすい美肌湯。
強アルカリ性ならではのクレンジング感に、硫黄由来のやさしいヌルすべ感が重なり、入浴中から肌がやわらかく変わっていくのが分かる。
無色透明でほのかに硫黄が香る「絹の湯」は、湯上がりに皮脂がすっと落ちつつ、乾きすぎずしっとり感が残るのが特徴。
内湯のみの落ち着いた造りで、日帰り（10:00〜15:00）でも湯質重視で楽しみたい人に向いた一軒です。
とろとろ湯・体感評価チェック
| 評価項目 | 見るポイント | 久惠屋旅館 |
|---|---|---|
| pH（アルカリ性） | 9以上で体感 | ◎ pH9.1 |
| メタケイ酸 | 50mg以上 | ○ 約25mg |
| 泉質 | アルカリ＋硫黄 | ◎ 強アルカリ性冷鉱泉 |
| 成分濃度 | 実感 | ○ |
| 湯温 | 38〜41℃前後 | ○ |
| 湯使い | 鮮度 | ○（加温あり） |
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| 温泉名 | 猪ノ田温泉 |
|---|---|
| 施設名 | 絹の湯 久惠屋旅館（ひさえや） |
| 所在地 | 〒375-0046 群馬県藤岡市下日野1254-1 |
| 泉質 | 強アルカリ性冷鉱泉（硫黄成分含有） |
| pH | 9.1前後 |
| 浴槽 | 内湯のみ |
| 入浴時間 | 日帰り 10:00〜15:00／宿泊 利用時間は滞在中 |
| 入浴形態 | 日帰り・宿泊 |
| 向いている人 | pH9台のとろとろ美肌湯を分かりやすく体感したい人／湯質重視の日帰り派／しっとり系が好きな人 |
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群馬のとろとろ温泉に関するよくある質問（FAQ）
Q1. pHが高ければ必ずとろとろしますか？
いいえ。
とろとろ温泉 群馬では、pHだけでなく硫黄成分や源泉かけ流しかどうかといった湯使いで体感が変わります。
Q2. 日帰りでもとろとろ感は分かりますか？
分かります。
群馬のとろとろ温泉は、pH9以上のアルカリ泉なら短時間の入浴でもぬるぬる感を体感しやすいです。
Q3. 群馬で一番分かりやすくぬるぬるする温泉は？
藤岡 温泉 とろとろで探すなら久惠屋旅館、県内全体では白沢高原ホテルが体感しやすい傾向です。
まとめ
群馬には、pH9以上のアルカリ性温泉を中心に、とろとろ・ぬるぬる感を体感できる美肌湯が点在しています。
硫黄を含む湯は「ぬるすべ」、高アルカリ泉は「クレンジング型」と、体感の違いを知ると選びやすくなります。
目的や肌質に合わせて、自分に合った“とろみ湯”を選んでみてください。
【結論】群馬で“とろとろ温泉”が楽しめる施設一覧
